Boxe
Gocha M.
Coach Boxe
Diplômée BPJEPS boxe, 8 ans d’expérience. Gocha t’apprend les bases techniques, puis te pousse au sac avec énergie et bonne humeur.
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Nos coachs sportifs
à Paris 11e.
10 coachs, 6 disciplines. Ils te guident, te corrigent et te poussent à progresser, à ton rythme.
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Boxe
Boxe
Yanis B.
Coach Boxe
Ancien boxeur amateur, 10 ans sur le ring. Garde, déplacements et cardio : des cours exigeants mais toujours bienveillants.
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HIIT & Cardio
Hugo L.
Coach HIIT & Cardio
Coach certifié CrossFit L2, 6 ans d’expérience. Circuits courts et intenses, rameur et air bike : on se dépasse en groupe.
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HIIT & Cardio
Masha R.
Coach HIIT & Cardio
BPJEPS Activités de la forme, 5 ans d’expérience. Masha enchaîne les exercices en rythme et adapte chaque mouvement à ton niveau.
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Renforcement
Raph D.
Coach Renforcement
Force, tonicité et posture : Raph te fait progresser à ton rythme. Des séances progressives et encadrées pour des résultats durables.
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Pilates
Clara V.
Coach Pilates
Gainage, souplesse et posture : un Pilates précis pour renforcer le corps en profondeur. Des séances douces et efficaces, adaptées à tous les niveaux.
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Renforcement
Inès T.
Coach Renforcement
Préparatrice physique diplômée STAPS, 7 ans d’expérience. Squats, tirages, gainage : Inès soigne la technique avant la charge.
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Yoga
Samuel A.
Coach Yoga
Souplesse, respiration et équilibre : un yoga accessible à tous les niveaux. Des séances apaisantes pour relâcher les tensions et retrouver ton énergie.
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Pilates
Marc F.
Coach Pilates
Formé au Pilates matwork et reformer, 12 ans d’expérience. Des séances précises pour un dos solide et une meilleure posture.
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Yoga
Amina N.
Coach Yoga
Professeure de yoga certifiée 500 h, 9 ans d’expérience. Hatha et vinyasa doux pour respirer, t’étirer et te recentrer.
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sur le tapis.
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